Wednesday, February 4, 2026

Armaan Malik transformation: सलमान खान की ‘शर्टलेस’ शर्त पर 15 किलो वजन घटाया, Video Viral

मुंबई, 13 नवंबर 2025 (बेखबर न्यूज) – Armaan Malik transformation: ‘सलमान भाई की शर्त ने जिंदगी बदल दी!’ सिंगर अरमान मलिक का वेट लॉस जर्नी सोशल मीडिया पर तहलका मचा रहा है—X पर #ArmaanMalik ट्रेंडिंग, जहां फैंस उनकी ‘कमबैक फिटनेस’ स्टोरी पर दीवाने। फराह खान के यूट्यूब व्लॉग में खुलासा हुआ कि 2014 की फिल्म ‘जय हो’ के लिए सलमान खान ने अरमान और भाई अमाल मलिक को ‘शर्टलेस’ सीन का प्रेशर दिया, जिसके चलते अरमान ने स्ट्रिक्ट वर्कआउट और डांस शेड्यूल फॉलो कर 10-15 किलो वजन घटाया। ‘मैं अपना सबसे लीन वर्जन लग रहा था!’—अरमान ने बताया, लेकिन बाद में सलमान ने कहा, “ये तो मजाक था, डराने के लिए!” क्या ये अनकही कहानी अरमान मलिक को फिटनेस आइकन बना देगी? वीडियो पर लाखों व्यूज, फैंस बोले, “भाईजान का जादू!”

अरमान (तब 16 साल के) ने फराह खान के व्लॉग में शेयर किया कि उन्होंने एक पॉप एल्बम रिकॉर्ड किया था, जिसे सलमान को सुनाया। सलमान को दो ट्रैक्स पसंद आए, और उन्होंने कहा, “इसे रिलीज मत करो, जय हो में यूज करूंगा।” लेकिन शर्त ये कि म्यूजिक वीडियो में शर्टलेस दिखना पड़ेगा। “हम दोनों हेल्दी किड्स थे, शर्टलेस कैसे?”—अरमान ने हंसते हुए कहा। सलमान ने फिर रिगोरस डांस और वर्कआउट शेड्यूल थोप दिया, जिसमें अरमान ने 10-15 किलो वजन घटाया। फिल्म में सीन कट गया, लेकिन ट्रांसफॉर्मेशन हमेशा के लिए रह गया।

अरमान मलिक की फिटनेस जर्नी: सलमान की ‘ट्रिक’ से लीन बॉडी तक!

  • शुरुआत: 16 साल की उम्र में ‘इंडियाज जस्टिन बीबर’ बनने का क्रेज—पॉप एल्बम रेडी, सलमान को प्ले किया।
  • सलमान का प्रेशर: “शर्टलेस सीन होगा”—अरमान ने मना किया, लेकिन वर्कआउट शुरू। डांस प्रैक्टिस + जिम रूटीन से 10-15 किलो लॉस।
  • ट्विस्ट: सलमान ने बाद में कन्फेस, “ये तो डराने के लिए था!” अरमान राहत महसूस कर बोले, “शुक्र है शर्ट नहीं उतारी।”
  • रिजल्ट: ‘जय हो’ में ‘लव यू टिल द एंड’ जैसे सॉन्ग्स गाए, लेकिन लीन लुक हमेशा का साथी। फिटनेस एक्सपर्ट ने कहा, “ये रेजिमेंट मसल्स बनाए रखने पर फोकस्ड था—प्रोटीन, फाइबर और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स से।”

अरमान ने व्लॉग में फराह से कहा, “सलमान भाई ने न सिर्फ म्यूजिक लॉन्च किया, बल्कि फिटनेस भी सिखाई।” वीडियो में किचन कुक-ऑफ (सिंधी शाकशुका vs स्क्रैम्बल्ड एग्स) भी, जहां अरमान की वाइफ आशना श्रॉफ संग मजा दोगुना।

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ट्रेंडिंग क्यों? X पर फैंस का तहलका!

अरमान मलिक का ये अनुभव वायरल हो गया—X पर पोस्ट्स में फोटोज (अरमान का लीन लुक vs अब), और कमेंट्स: “सलमान का मोटिवेशनल जोक! #ArmaanMalik”। फराह का व्लॉग यूट्यूब पर टॉप ट्रेंडिंग, जहां अरमान ने एड शीरन के साथ ‘2 स्टीप’ कोलैब भी शेयर किया। फिटनेस लवर्स बोले, “अरमान का जर्नी इंस्पायरिंग—15 किलो लॉस बिना शर्टलेस!”

अरमान की जर्नी से सीख: मजाक भी ट्रांसफॉर्मेशन ला सकता है! आपका फेवरेट अरमान सॉन्ग? कमेंट में बताएं। अपडेट्स के लिए बेखबर.इन पर बने रहें। #ArmaanMalik #SalmanKhan #WeightLossStory #JaiHo #TrendingFitness

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